Навести порядок в голове.
Любые изменения — это стресс. И наш мозг работает так, чтобы этот стресс минимизировать. Поэтому даже какие-то негативные, а порой и ужасные вещи из повседневности могут восприниматься как стабильность и норма.
Кто-то способен понять, что пора меняться, а кто-то — нет, поэтому терпит до последнего. Чем больше напряжение — тем сильнее "выстрелит".
Тот, кто дольше всего убеждает себя, что всё ок и молчит — доходит до грани. В таких случаях появляются суицидальные мысли, нервозность, эмоциональное выгорание. Близкие люди могут пытаться помочь и вывести на диалог, но это только усугубляет состояние, так как близкие часто не объективны и примешивают собственные эмоции.
Я хочу, чтобы люди не доходили до грани. Чтобы никто не молчал до последнего. Для всех, кто живет в состоянии неопределенности, не видит выходов и не может найти поддержки, я запускаю новую услугу:
🔥"Наведи порядок в голове"🔥
Услуга будет доступна для каждого и представлять из себя часовую консультацию, на которой вы сможете просто поговорить в безопасной обстановке, без осуждения и оценивания. Мы вместе с вами разберем ваши цели, мотивации и причины внутреннего конфликта.
По окончанию консультации у вас сформируется понимание, из-за чего вы чувствуете себя дискомфортно. Почему ваши действия не соответствуют целям. Почему мотивы искажены, как будто внутри живет сразу несколько личностей, которые тянут одеяло каждый на себя, создавая напряжение.
✅ Каждый месяц я буду проводить 3 бесплатных консультации такого формата. Вы можете обратиться в любое время и забронировать одну бесплатную консультацию.
✅ В первые 2 недели после запуска, с 17 по 30 декабря я проведу 5 бесплатных консультаций, чтобы помощь определяться с целями на новый год большему числу людей.
Здесь не будет конкурсов. Просто попрошу всех друзей поддержать мою идею и по возможности сделать репост. Одно нажатие кнопки может изменить чью-то жизнь, как уже бывало здесь не однократно.
Навести порядок в голове можно и платно, вне бесплатной очереди. Это будет стоить фиксировано в два раза дешевле обычного психотерапевтического сеанса. Консультация подойдет и в том случае, если вы просто не знаете, какой курс выбрать, сколько сеансов психотерапии нужно и нужно ли вообще.
🗓Все занятия такого формата проводятся онлайн.
🗓Записаться можно прямо сейчас.
______________________________________
Ph: Дарья Грач.
